四人沿海观寻觅美色，看到这个MM独自坐在大石上凭海临风， 身下大石上有四个字，我最初猜的是“从一而终”，惹来众人怀疑；后来JQ猜是“海天一色”，获得通过。JN引申为海天四“色”，四头色狼也…


沿海而建的疗养院..


生命的搏斗，小蚂蚁能拖运超过自己好几倍的大蚂蚁…


一个MM离开后，上去四个MM，真正的海天四“色”，可惜偶镜头不够长，只能拍个远影…

800里外，阳光/美女/沙滩/大海/好酒/海鲜….
我把这句话写在QQ和MSN上，当作本次北戴河800里路之行的精神支柱…

不少朋友怀疑我能否骑车20多个小时，行程400公里，抵达北戴河；我回答，就俺这体格，骑得到很正常，骑不到才不正常咧!
我妈为此打电话过来，说腿累坏了昨办？嘿嘿，我给妈说，公司有车跟着，骑不动了就上车；其实不然，除非极特殊的情况，是不允许上车的。据传，去年有个哥们儿在路边哭了…一个大男人家，得受了多大的委屈才哭啊？…就这，都没让上，一路连哄带赶，到了目的地。

我对自己有信心，信心来源于我具备如下条件：
1.健康的身体；
2.经常运动；
3.忍耐力；
4.坚韧的意志；
5.不达目的不罢休的决心；

前两项是硬件，后三项则来自你前二十多年的修炼….。
很久不吃苦了，我要回味一下，也是检查一下，自己还能坚持不？自己还能吃苦不？体力和耐力遇到极限时，如何捱过？